Ein großes Buch, das viel mittelalterlichen Staub aufwirbelt! Eine neue Geschichte des Mittelalters aus Sicht der Frauen Sie kämpften gegen Wikinger, vergifteten ihre Feinde und waren Spioninnen – die vergessenen Frauen des europäischen Mittelalters kümmerten sich beileibe nicht nur um Haus…

Waldgarten klingt nach einem Riesenprojekt? Don’t worry, think small: Die Größe spielt dabei keine Rolle, selbst auf deinem Balkon ist ein Mini-Waldgarten möglich. Nimm dir die Kreisläufe der Natur zum Vorbild und gärtnere dich in 7 Schichten zu deinem eigenen Food Forest. Das Beste daran? Mit der…

Gesunde und elastische Gefäße Wenn Sie Ihre Arterien und Venen intakt halten, haben Sie einen riesigen Schritt in Richtung Gesundheit und ein langes Leben getan. Denn Ablagerungen, Entzündungen und Risse in unseren Blutadern sind die gefährlichsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen, Schlaganfälle…

Das Salzkammergut ist reich an Sehenswürdigkeiten und an Sagen. Dieses wunderbar bebilderte Buch hält Wander- und Ausflugstipps für große und kleine Entdecker bereit. Über Almen, zu Gipfeln und Seen geht es zu geheimnisvollen Plätzen und verwunschenen Winkeln. Und durch uralte…

Der Boden – Basis unseres Lebens Wer im Einklang mit der Natur gärtnern will, braucht einen fruchtbaren und lebendigen Boden. Nur mit ihm als Grundlage können Pflanzen nachhaltig wachsen und gesund bleiben. Im eigenen Garten hat man es in der…

„Mit 24 Jahren wurde ich krank. Eine rheumatoide Arthritis legte mich fast völlig lahm. Schmerzen dominierten mein Leben. Erst mit einer Ernährungsumstellung bekam ich meine Schmerzen und die Entzündung in Griff. Meine Beweglichkeit, meine Lebensqualität stiegen.“ Anke Mouni Meyer, Ernährungsberaterin…

Großer Genuss für kleines Geld Zwei oder drei günstige Lieblingsgericht zaubert fast jeder aus dem Hut, und seien es nur Variationen Spaghetti mit Sauce. Will man aber ernsthaft und dauerhaft das eigene Budget entlasten, braucht man schon eine größere Rezeptauswahl. Wie…

Das neue Buch von Bestsellerautor Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist…

Unser Stromsystem befindet sich im Umbruch und wird immer störungsanfälliger. Ein europaweiter Blackout ist nicht mehr auszuschließen. Die Folgen eines solchen Blackouts sind gravierend: Licht, Telefon, Internet, Bankomaten, Bezahlsysteme, Kühlregale, Tankstellen, Bahnverkehr, Aufzüge … fallen aus. Die Versorgung mit Lebensmitteln,…