Kategorie: Sachbuch

Erlebniswandern mit Kindern SALZKAMMERGUT

42 Touren mit GPS-Tracks und vielen Freizeittipps von Eva und Hannes Mittergeber Das Salzkammergut mit seinen glasklaren Seen und imposanten Bergen ist ein wahres Wanderparadies für die ganze Familie! Groß und Klein können hier abenteuerliche Klammen und Schluchten, geheimnisvolle Höhlen

Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen…………………..

»Ständig bimmeln sich Nachrichten in unseren Tag. Wir leben in Nachrichten. Dieses Buch zeigt, was das mit uns macht. Ein wichtiges Buch.« Jeannine Michaelsen Nachrichten verfolgen uns immer und überall. Morgens im Radio, abends im Fernsehen und zwischendrin als Push-Nachricht

ERDAPFEL Das Universalgenie

Wundermittel Kartoffel Als Beilage ist die Kartoffel in der Küche sehr geschätzt. Doch die tolle Knolle kann viel mehr: Sie ist ebenso ein ideales Nahrungsmittel für Spitzensportler wie im Rahmen einer „Erdäpfel-Kur“ zum Abnehmen geeignet. Zahlreich sind ihre gesundheitlichen Anwendungen

Weite Wege Wandern

Was sind die ideale Vorbereitung und das beste Equipment fürs Wandern? Welche Planungsschritte sind unerlässlich? Wie hält ein Wanderer durch, wenn müde Beine und schmerzende Blasen das Aufhören so verlockend erscheinen lassen? Und wo ist es besonders schön? Christine Thürmer ist als Frau allein über 45.000

A Mensch mecht i bleib’n

Textquelle edition a Verlag Über Jahrzehnte hat er die heimische Musikszene geprägt wie kaum ein anderer. In dem neuen Buch „A Mensch möcht i bleibn“ sinniert der Ausnahmemusiker über das Leben als Backgammon-Spiel, eine Wirbelsäule „wie die Streif“, über Härte

Strudelei

      Ein Strudel – das ist nicht nur jene Variante mit Äpfeln und Rosinen, die wir alle kennen und lieben. Natürlich kann er himmlisch süß und flaumig daherkommen, genauso gut kann er sich aber auch als pfiffig-pikanter Spinatstrudel mit Schafskäse oder als

Das Glück des Gehens

  Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut Die erste populärwissenschaftliche Abhandlung über das Gehen – eine der alltäglichsten und zugleich zufriedenstellendsten Tätigkeiten, von der unsere Gesundheit, unsere Resilienz, unsere Kreativität und unsere Stimmung erheblich profitieren.

Für alles um die Welt

Das Bauchgefühl sagt: Los! „Wenn ich in meinem alten Job und in meinem alten Leben bleibe, dann verhungere ich emotional. “ Journalistin Waltraud Hable hat auch nach einer einjährigen Weltreise nicht mit dem Fernweh abgeschlossen. Also zieht sie wieder los:

Verschieben wir es auf morgen

Wie ich dem Tod ein Schnippchen schlug Sie hat sich nie als Kranke gefühlt, wollte nie jemand sein, bei dem man zuerst an die kaputte Lunge denkt. Deshalb beschloss die Schauspielerin Miriam Maertens, einfach so zu leben, als wäre sie

Wahre Geschichten, die berühren

Als Katharina Afflerbach vom tödlichen Unfall ihres Bruders erfährt, hebt das Schicksal ihr Leben sekundenschnell aus den Angeln. Sie verliert den Halt und etwas stirbt auch in ihr. Sie muss lernen, mit dieser Wunde zu leben. Dabei begegnet sie Wärme

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